Дыхательные техники это лучшее, чем можно заниматься во время самоизоляции и карантина.
Во-первых, они очень укрепляют и очищают ваши легкие и повышают ваш естественный иммунитет.
Во-вторых, они поднимают вас духовно и морально, потому что дают много энергии, обеспечивают общий прилив сил, оптимизма и спокойствия ума. Превосходно снижают стресс и напряжение. что очень позитивно сказывается на ваших отношениях. (Особенно во время карантина.)
Спокойствие, ясность ума и уверенность в наше интересное время, пожалуй, ценнее даже гречки и туалетной бумаги.. 
В-третьих, это просто приятно, интересно и открывает жизнь по-новому!
На майские праздники мы будем изучать он-лайн специальный комплекс дыхательных техник, который как ничто другое поможет вам в наше потрясающее время, полное самых интересных и неожиданных приключений.
Расписание занятий 11:00-14:00 каждый день. Трансляция будет проходить в Zoom.
Чтобы участвовать - напишите в вайбер или телеграм.
Все обучившиеся смогут практиковать самостоятельно или в специально созданной группе он-лайн.
Преподаватель: Денис Иванович Ковтун
Количество мест: 8
Группа по дыхательным техникам, Киев: Viber
Регистрация на курс: Viber Telegram
Виктория Смоляр. Профориентация и карьерное консультирование. Украина
"Сегодня ни религиозные вероучения, ни государственные законы, ни полиция, ни армия не способны внести мир в душу человека, не в силах установить гармонию между людьми. А между тем, испокон веков мудрецы говорят, что мира следует искать не снаружи, а внутри человека. И если мы действительно хотим жить в гармоничной вселенной, нам необходимо научиться искусству снятия напряжений, постичь науку расслабления тела и ума. На семинаре за такое короткое время Вы показали мне как можно расслабиться и успокоить ум. Очень полезным также для меня были простое вопросы, которые Вы научили нас задавать самим себе - как это я всё организовала так в своей жизни? )) Всё, что было сказано и сделано - именно то, что нужно, без лишних слов и отступлений. И юмор! Неподражаемое чувство юмора! Прекрасный человек Денис, прекрасная Душа! Настоящий, счастливый, мудрый человек!" / Адриана Чирская. Студент. Украина
"Курс змінив моє життя. Інструктор божественний. Було інколи важко, але результат того вартий. Я навчилася багато нового, цікавого і дуже корисного. Побільше б таких заходів в світі!))" / Кристина Сурма. Студент. Украина
"Курс очень понравился и помог ощутить своё тело. После него стала чувствовать себя лучше физически и морально. Замечательный инструктор!" / Елена Черноусова. Специалист в области парфюмерии. Украина
"Привет! Хотела поблагодарить вас за тренинг. Уже какой день легче! :) Не обижает и не задевает то, что задевало раньше. Не тревожно смотреть в будущее. Да и в целом состояние приятное, физически и душевно. В физическом плане прошла страсть к вредной еде, хочется легкого, овощей и воды, а не колы и чипсов. Это оч. хороший показатель для меня. :))" / Анастасия Щербина. Тату-мастер. Украина
"Я чувствую себя все эти дни после курса счастливой! ) Спасибо! Получила ответы на многие вопросы и, конечно, новые знания. С огромным удовольствием посетила бы и остальные ваши программы." / Эльвира Лаврова. Руководитель. Украина
"Семинар прошел на высшем уровне!! Сердце переполняет благодарность Вам,Денис!! Вы выполняете свою миссию Учителя. Есть высказывание : "Когда ученик готов-приходит Учитель!" У меня гордость за наших луганчан, что в такое время мы думаем не только о хлебе насущном, но и о Душе. С Вашей помощью мы становимся счастливее и делаем счастливее окружающих, а значит и мир" / Галина Лукашева. Украина
"После тренинга - смогла более свободно и уверенно смотреть другим людям в глаза - и у меня при этом всплывают очень хорошие ощущения, радость и уверенность, а раньше, в основном - страх. И стала более уверенно себя чувствовать, когда произношу речь, могу нести даже ерунду, не особо сбиваясь." / Татьяна Жук. Предприниматель, финансовый специалист. Украина
"Осталась очень довольна и воодушевлена! Получила наслаждение от практик и новый заряд энергии. Очень благодарна тренеру за умение интересно и увлекательно подавать, как теоретическую информацию, так и практические методики. Я рекомендую каждому пройти такой курс. Это и внутренний душевный подъем и дальнейшее продвижение в жизни. Для тех, кто практикует методики после курса самостоятельно - это укрепления здоровья, как физического, так и эмоционального! Спасибо, Денис!!!" / Ярослава Кухарь. Консультант по промбезопасности. Украина
"Да на самом деле я не люблю такие штуки. Все понравилось, все было очень для меня вовремя. И это только начало..." / Игорь Кабашев. Инструктор оздоровительной гимнастики йогов. Украина
"Денис Ковтун, профессиональный инструктор мощного курса "Управляя собой" и др. Имеет способность долго находится в настоящем моменте, а это редкость. Первоклассный коммуникатор, стратег, удивительный человек. От Дениса Ивановича я узнал много интересного и полезного для жизни." / Арина Цюх. Краматорск. Украина
"Всем будущим участникам! Очень харизматичный, профессиональный инструктор укажет Вам путь к счастью. Результат гарантирован, выбора у вас нет. Будте счастливы! Спасибо Вам, Денис Иванович!" / Александра Лиманюк. Маркетолог. Украина
"Это было несколько дней, когда можно было просто расслабиться и отвлечься от суматошных рабочих дней. Практики, которые давал Денис легкие и в тоже время очень действенны. Передать словами такое сложно, а испытать советую каждому, хотя б разок. =)))" / Вера Хоптинец. Юридический и финансовый консалтинг. Тренер игры Cash-flow. Украина
"Мені було надзвичайно цікаво. Я пізнаю себе і своі можливості. Під час курсу зрозуміла наскільки недооцінювала роль дихання! Це ж так природньо: дихати! Дихання на пряму пов'язане зі станом мого розуму, з моім ємоційним станом, станом моіх думак, моіх переживань. От же - вміле управління своім диханням - і я легко можу управляти своім станом, плином думок, своім часом, ємоціями = життям. Дихання - це найперше джерело моєі енергіі! отримані знання і, головне, навики відкрили мені нову прекрасну грань мого багатства! Дякую і ще раз дякую Вам, Денис Іванович, за мудрість, теплоту, майстерність, чуйність, прекрасний гумор і любов до нас до кожного! Не просто в коротенькому коментарі передати всю цінність отриманого мною. Я вражена! І з радістю користуюсь отриманим!" / Лиза Маркова. Сертифицированный учитель йоги. Украина
"Денис Иванович Ковтун был одним из первых учителей, посвятивших меня в ценнейшие знания, которыми изобилует индийская философия и йога. Меня всегда поражало с какой непринужденностью и легкостью для восприятия он проводит обучающие курсы. Денис Иванович не только грамотно интерпретирует древние знания, но и, с присущим ему тонким юмором, доходчиво объясняет как применить эти знания в повседневной жизни. Уже более восьми лет йога является неотъемлемой частью моей жизни. Сейчас я регулярно практикую и преподаю хатха-йогу в студиях Киева. Я благодарна Денису за то, что он стоял у истоков моего духовного развития." / Лидия Михеева, Социолог, Беларусь
"Есть в нем удивительная легкость, мудрость и простота. Йоги вообще харизматичны, и все же никто не сравниться в способности так заряжать своей энергетикой, в обаянии и теплоте. Профессионализм и его абсолютная щедрость изменила судьбы многих людей, научила тому, что нет ничего невозможного, открывать каждый момент жизни как сокровище" / Оля Шишкова. Дизайнер. Украина
"Курс очень понравился. Даже было сожаление по окончании, что так быстро закончилось хорошее. Многое видится в другом свете. Стало больше любви в моей жизни." / Марина Вилецкая. Владелец бизнеса. Украина
"Всегда, все свои 36 лет я занималась увеличением интеллекта, развивала навыки управления собой, системой, коллективом. Побывала во многих школах и у многих учителей.
Этот курс реально помогает развить свое тело, избавиться от многих эмоций, почувствовать себя моложе. Благодарю за очень позитивное настроение и мастерство!" / Наталья Щиголева. Руководитель. Преподаватель йоги. Украина
"Проходила много курсов и часто задавалась вопросом : "А сам-то инструктор понимает смысл того, о чем говорит? Владеет ли тем, чему он учит других в повседневной жизни?" "Вещать" - это одно, а делиться реальным вместе с опытом и живой энергетикой учителя совсем другое. Денис, именно, настоящим и является. Может кому-то и резанет слух, но он лучший инструктор на Украине, лучший из всех, чьи курсы я проходила." / Лера Ожиганова. Фотограф, видеооператор, монтажер. Украина
"Проходила курс несколько раз, это опыт, который интересно повторять. Наше общение сегодня приносит в мою жизнь нечто новое, полезное, вдохновляющее и рассудительное! Каждому стоит попробовать и понять инструменты, которые даны нам, чтобы владеть собой и слышать свою вселенную. Денис Иванович грамотный и демократичный преподаватель. Его курсы определенно расширят ваше осознание и сделают вас лучше." / Юрий Замазеев. Владелец бренда "CHISTO". Украина
"Все, что делает Денис отмечено вдумчивостью, особой последовательностью, выдержанностью и профессионализмом. Все курсы, которые он проводил и организовывал имеют… ценность. К тому же он - единственный человек в Украине, с которым я могу общаться на серьезные философские и жизненные темы." / Натали Софонова. Финансовый консультант. Украина
"Самый яркий тренинг проходила у Дениса Ивановича Ковтуна. Это было как родиться заново и начать дышать! Денис умеет объяснять вещи "маминым языком", на собственном примере показать ненавязчиво, то чему он обучает. Как по мне, Денис универсален в своем объяснении не только для мужчин, но и для девушек. Он к каждому может найти подход. Всем желаю такого учителя." / Татьяна Казакова. Международный бизнес, топ-менеджер. Россия
"Вы когда-нибудь пытались вглядываться в глубину океана, плескаясь в его теплых объятьях и утешая себя иллюзорной мыслью, что можете познать его, понять и стать частью той неизведанной красоты, которую он скрывает от большинства? Думаю - «да». Такое же состояние, когда «проваливаешься» в глаза Дениса. Результат один. Выхода два: или бегите, чтобы не затянуло, или тоните и наслаждайтесь." / Ольга Шерати. Украина
"Денис, огромная Вам БЛАГОДАРНОСТЬ за Ваше благое дело! Курс был волшебный!" / Мощенко Оксана Викторовна. Украина
"Три дня, а у меня такое чувство, что я родилась заново - в душе гармония, мир, покой и всеобъемлющее чувство любви к каждому, кто встречается тебе на пути! Денис Иванович, спасибо огромное!" / Наталия Щербань. Главный бухгалтер. Украина
"Курсы Дениса Ивановича просто переворачивают твое отношение к своей жизни и ее восприятие - ты как и прежде работаешь, общаешься, живешь, но гораздо ярче,легче, интересней и самое главное - без стрессов и депрессий. И вообще Денис самый неординарный и замечательный друг!" / Виктор Мышинов. Кинооператор. Украина
"Удивительный курс! Незабываемый опыт, который меняет сознание со всеми вытекающими последствиями: более трезвый взгляд на картину мира, внутреннее спокойствие, гармония. Курс дает уникальную возможность сделать шаг к ответственной, полной приключений жизни. Все мы стремимся к внутренней свободе, вот вам прекрасный шанс заглянуть в себя и увидеть что у вас на самом деле есть крылья." / Валерия Куценко и Антон Харченко. Украина
"Спасибо Денису Ивановичу за счастливое детство, марксизм, ленинизм и дифференциально-тригонометрическую психологию!!))) Наши сознания нашли путь к гармонии и более осознанному взаимодействию со Вселенной. За что и благодарим Дениса Ивановича, и обещаем каждый день делать новые шаги по выше указанному пути!!!) Спасибо за полученные знания и прекрасно проведенное время.!!." / Оксана Таран. Независимый финансовый консультант по вопросам управления личными финансами и инвестициям. Тренер игры Cash Flow. Украина
"Ваш курс очень полезный. Обязательно его стоит пройти каждому! Благодарю за прекрасное состояние и волшебные техники!" / Наталия Вертелецкая. Директор по персоналу. Украина
"Супер! Ощущение, что мне помогли расправить сложенные крылья! БЛАГОДАРЮ!!!" / Елена Шатанова. Редактор журнала. Украина
"Денис, Благодарю за простоту и душевность в семинаре «Управляя собой» в Полтаве. Ощутимо физически, как ушли стрессы. Ощущения радости, света, желание жить и наслаждаться жизнью! В голове светло, словно зажёгся фонарик внутри. Всем рекомендую расстаться со стрессами. Этому прекрасно помогает Мастер Денис Ковтун. Низкий поклон!"
